潰瘍性大腸炎歴31年のあるブロガーの独自すぎる食事法

現在寛解中 / UC以外に十代から続く疾患あり / 具合を悪くしない限り毎週月曜日に投稿します

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

米も蕎麦も砂糖も蜂蜜も豆も芋も酒もお酢も体内に入れない

こんにちは、RealKei JPです。 変わり者と言われても全く問題ないのですが、私は、人間社会を構成する、米、蕎麦、砂糖、蜂蜜、豆(味噌除く)、芋、酒、お酢を体内に入れません。 昨年の内視鏡検査前には蜂蜜を、今年に入って砂糖の入った食べ物を口にしな…

毎日油を大量摂取する

こんにちは、RealKei JPです。 私のUCの主治医の先生は、私自身が合わないと感じるものは食べなければよいというお考えの方だし、何十年と合う食材合わない食材を吟味していった結果もあるし、UC以外の疾患の先生の助言もあったりで、私はエネルギーを「油で…

独自の食事のルールを作る

こんにちは、RealKei JPです。 潰瘍性大腸炎にかかっている人は大勢いて、その程度も色々で、その人の他の疾患も合わせたら、食事方法というのは超ユニークで独自になると思っています。 超ユニークで独自な食事方法とは、ルールのことです。 私たちは感情の…

小松菜と海藻が主食

こんにちは、RealKei JPです。 私は、小松菜と海藻が主食といっていいほど、それらをよく食べます。 潰瘍性大腸炎の人は食物繊維に気を付けなさい、ということをよく聞くのですが、主治医の先生も、私自身が合わないと思うものがあればそれを食べなければオ…

多忙につき………

こんにちは、RealKei JPです。 具合を悪くして寝込んだり、入院しない限りは、はてなブログをやめることはないのですが、多忙につき、今回は、母艦ブログ http://realkeijp.com/ をリンクするかたちをとります。 realkeijp.com realkeijp.com realkeijp.com …